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祛風濕藥

祛濕最快的藥是什么,赤小豆茯苓薏米艾蒿

時間:2019-01-30 16:19:07 編輯:神農氏  手機版 
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濕氣中會引起很多疾病,隨著人們養身意思的提高,大家都知道了治未病,就是預防可能會發生的疾病。預防疾病最重要的就是祛除體內濕氣,濕氣嚴重會導致風濕、皮膚病、食欲不振一系列的相關疾病。關于祛濕最快的藥是什么,那就是赤小豆了。

祛濕最快的藥是什么

1、赤小豆

赤小豆又名紅小豆,藥性平,其功效主要有著祛水利濕,排毒的作用。因為濕氣過多導致肥胖的朋友可以長期服用赤小豆,可以滲水消腫,可以健康減肥。因為濕氣過大導致臉上氣色偏黃,長各種痘痘的朋友也可以長期服用赤小豆可以排除體內有毒物質,美容養顏。

2、薏苡仁

薏苡仁又名薏米,是養身粥中的常見藥材,將薏苡仁和綠豆一同煮粥可以有效的治療祛濕清熱,輔助治療濕熱引起的疾病。薏苡仁的功效主要的祛濕健脾,長期食用薏苡仁有著健脾祛濕的功效,并且薏苡仁還有著抗癌、提高人體免疫力的作用,薏苡仁是可以常吃的祛濕滋養身體的藥材了。

3、茯苓

茯苓是真菌的一種,其藥效平,有著健脾祛濕,消腫安心的功效,茯苓的祛濕之力非常強,雖然不能當食材食用,但是可以在養身茶中加入4-5塊茯苓一起煮水喝上一天。茯苓的祛濕利尿能力非常強,煮養身茶最好一天放茯苓一天不放,如果出遠門最好不要放茯苓,避免出門尷尬。

4、厚樸

厚樸又名重皮,藥性為溫,并且走肺經和胃經所以厚樸祛濕有著燥脾清痰的作用,因為濕邪過重導致痰多,經常食欲不振,有惡心嘔吐的感覺的可以將厚樸炒制后放入水中煮養生茶,每天服用。厚樸祛痰功效非常好,并且性溫有祛寒濕之邪的功效,還能治療風濕疾病。

5、澤瀉

澤瀉又名如意花,其藥性偏寒有著很好的滲水祛濕、利尿消腫的功效,主要治療的是因為濕熱導致的疾病。濕邪過重容易在體內化熱,導致濕熱郁積下焦,引起膀胱不適,發展成尿急、尿不盡、尿澀。澤瀉最主要的功效就是降血脂了,高血脂的朋友可以在養身茶中加入炒制后的澤瀉一起煮水能有效的降低高血脂。

6、蒼術

蒼術又名馬薊,藥性主要是溫苦,能祛濕健脾,散寒祛風,治療因為濕邪阻滯脾胃導致脾胃虛寒,不能運化,食欲不振,惡心嘔吐,還能治療因為感冒導致的食欲不振。蒼術最重要的功效是明目,老年人每天煮養身茶的時候加入蒼術不僅祛濕還能治療老花眼預防夜盲癥。

7、艾蒿

艾蒿又名艾葉,一年中最好的艾蒿就是端午前后,艾蒿有著很好的祛風祛濕的作用。可以每年端午在家多備上一些艾蒿然后放在陽臺曬干,每天用一把艾蒿煮水泡腳擦拭風濕疼痛的部位,有很好的祛濕止痛的作用。并且還好曬干給碾碎用牛皮紙給卷成一長條的艾條,在拉肚子時熏肚臍眼可以止瀉祛寒。

結語:通過上文的介紹,相信大家都清楚了關于祛濕最快的藥是什么的答案,長期使用有著很好的祛濕的作用,還能預防風濕疾病。

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