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一個方子讓你容顏不老,中醫美容養顏方

時間:2019-04-15 18:20:27 編輯:中藥師  手機版 
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自古以來就有很多中醫養顏的方子,這是因為大家都有著一個愛美的心,中醫將中藥養顏養身也是研究的很徹底的。每個中醫都有自己獨有的養顏秘方,現在運用較多的主要是六味地黃丸養身還有使用膳食來幫助養顏,像養顏補腎粥長期服用都能容顏不老。

中醫美容養顏方

1、 六味地黃丸

六味地黃丸本身是一個兒科藥但是后面發現六味地黃丸有著很好的補腎陰的功效,六味地黃丸也是現代養身保健使用的第一藥。想要緩解衰老預防衰老,中醫認為最主要的就是補腎精,像女性更容易衰老和月經消耗腎陰有關,所以是可以補充腎陰來美容養顏的。

2、 蘋果雞蛋羹

蘋果雞蛋羹有著很好的抗氧化美容的作用,蘋果雞蛋羹是很多人都不知道的美容秘方。像蘋果含有多種維生素以及有著很好的抗氧化的功效,雞蛋含有營養能夠補充身體的膠原蛋白。蘋果雞蛋羹的做法是將蘋果放入雞蛋羹中加入少量一起食用。

3、 豬蹄

豬蹄有著很高的膠原蛋白是能夠補充人體的膠原蛋白的,人容易看起來衰老和身體內膠原蛋白的流逝是有很大關系的。像日常可以用百合還有龍眼以及蓮子蜂蜜搭配豬蹄一起煮湯飲用,必要的時候還可以加入適量的銀耳美顏效果更好。

4、 養顏美容湯

還可以使用一些美顏湯來幫助緩解衰老并且能夠保持容顏,湯主要也是調理氣血和補腎的,像使用生姜、茴香、丁香甘草大棗以及肉蓯蓉一起煮湯后飲用有著調理氣血并且能夠抗衰老補腎的作用,紅棗還有生姜都是抗衰老的好食材。

5、 祛濕美容湯

想要維持容顏不僅要補腎和調氣血還要注意祛濕,濕氣重的人容易衰老,因為濕邪會在體內郁結導致濕氣過重。美容應該搭配祛濕湯來一起飲用幫助緩解衰老,具體的搭配方是綠豆、蓮子、薏米、大棗、枸杞、扁豆來適量搭配飲用。

6、 黃芪

黃芪湯也有著很好的抗衰老的功效,這是因為黃芪也被稱為養顏藥,因為黃芪有著補氣的功效能夠幫助緩解衰老提高免疫力。使用黃芪還有粳米一起煮粥后飲用能夠起到很好養顏的效果。長期食用是有著很好的美容養顏的作用。

結語:通過上文的介紹,相信大家都了解了關于中醫美容養顏方有哪些希望大家在日常生活中能夠多加使用,來幫助緩解衰老美容養顏的作用。

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